19.08.2021.
VODA U KOJOJ SE KUVAO KROMPIR JE PRAVO ČUDO! Prirodno leči mnoge boljke, samo ne pravite 1 grešku dok ga spremate!
U novom Sasomange blogu proverite šta sve to krompir može da izleči.
(FOTO: Shutterstock)
Svi znaju kako krompir utiče na zdravlje, a da li znate da je voda u kojoj se on kuva daleko lekovitija od samog povrća?
Mnoge domaćice kada pripremaju pire ili salatu od krompira, bez oklevanja prospu vodu u kojoj se povrće kuvalo. Kada bi znale da čak 70 odsto kalijuma iz kuvanog krompira ostaje u ovoj tečnosti, nikada to više ne bi radile. Ova voda je bogata mineralima i vitaminima A i C, kao nijedno drugo piće.
Ova tečnost pomaže da se "splasnu" otoci, a i poboljšava rad srca. Nutricionisti preporučuju da pijete topli napitak od krompira tri puta puta nedeljno jer su benefiti po zdravlje neverovatni.
Ali, važno je i da znate kako da ga pripremite. Naime, umesto da ga ogulite, preporučuje se da krompir kuvate u ljusci i nikako da ga ne solite. Upotreba ove tečnosti je posebno efikasna kod mentalnog i fizičkog umora.
Zanimljivo je i do da nisu nutricionisti jedini koji preporučuju upotrebu tečnosti od krompira. Dermatolozi savetuju da od nje napravite kupku za ruke. Za svega nedelju dana koža ruku dobiće prijatnu prirodnu boju, postaće meka i baršunasta, a žuljevi i sitne rane će nestati.
Godinama unazad stručnjaci savetuju da izbegavamo hleb i peciva sa kvascem. Kako ističu, ova namirnica ima višestruko negativno dejstvo na zdravlje. Da li je to istina i kako to kvasac narušava naše zdravlje, otkrili su lekari.
Zašto baš kvasac? Prosto rečeno, kvasac je najjednostavniji jednoćelijski mikroorganizam koji aktivno učestvuje u procesu fermentacije. U našem okruženju nalaze se na površinama raznog voća.
Danas se u proizvodnji hleba koristi termofilni kvasac, a to su posebno stvorene gljivice koje su vrlo otporne na visoke temperature. Zahvaljujući njihovoj upotrebi, proces pravljenja hleba se znatno ubrzao.
Sasomange je oglasnik za sve što tražiš u Srbiji - bilo da tražite stvari za uređenje doma, bilo da ste u potrazi sa novim autom ili planirate kupovinu nove nekretnine: u preko 90 kategorija i potkategorija, naći ćete sve što vam treba, a postavljanje oglasa je potpuno besplatno. Sve oglase možete pogledati OVDE.