Bez trzavica

Autor: Nedra Glover Tavab

Autorka bestselera Postavite granice, pronađite mir.
Kako da izađete na kraj sa nezdravim porodičnim odnosima.
„Ovo je ključni vodič za stvaranje zdravije porodice.“
– Adam Grant

Mapa za razumevanje i prevazilaženje porodičnih poteškoća – i za život koji ćete živeti po svom.

Za neke od nas je primarna porodica čvrst temelj na kojem počiva naše samopouzdanje i uz njenu pomoć uspevamo da se nosimo sa životnim problemima. Drugima je izvor bola, povreda i konflikata, zbog čega je čitavog života doživljavaju kao teret. U ovom poučnom priručniku Nedra Glover Tavab, profesionalna terapeutkinja i ekspertkinja za međuljudske odnose, nudi jasna uputstva za prepoznavanje disfunkcionalnih porodičnih obrazaca i pronalaženje najboljeg načina da se razbije začarani krug i krene napred. Jasno i metodološki savršeno napisana knjiga, kao i njena prethodna Postavite granice, pronađite mir, svakako će vam pomoći da preuzmete kontrolu nad svojim životom i harmonizujete odnose sa najbližima.„Autorka nam daje alate pomoću kojih ćemo bolje razumeti porodične odnose i baviti se njima na zdraviji način – ostajući pritom dosledni sebi i onome što nam je potrebno. Ova knjiga nam otvara izvanredan put za napredovanje.“– Šarlamejn Gad„Bez trzavica je zanimljiv i koristan vodič za razumevanje onoga što se zaista događa u našoj porodici.“– Majlik Til„Porodična dinamika u kojoj smo odrastali može se činiti kao nepromenljiva životna činjenica – niz obrazaca i pravila koje ćemo zauvek nositi u sebi. U ovoj osnažujućoj knjizi autorka ukazuje kako uneti pozitivne promene u te kompleksne odnose.“– Džadson Bruer, autor svetskog bestselera Razmrsite klupko anksioznosti