Fitnes Bosu lopta

Pilates polulopta koja se može koristiti kao balanser ili "jumper" u vežbama za poboljšanje ravnoteže, balansa i izometrijske izdržljivosti. Na bosu lopti mogu vežbati deca (uz dužni nadzor odraslih), trudnice (uz nadzor lekara), starije osobe, kao i profesionalni sportisti. Spada među nezaobilazne rekvizite svakog ozbiljnijeg fitnes kluba. Na pilates polulopti se mogu izvoditi grupni fitnes programi, vežbe za poboljšanje balansa, proprioceptivni trening, kao i mnoge druge vežbe. često se fitnes polulopta koristi u kombinaciji sa drugim fitnes rekvizitima.