sasomange sasomange sasomange sasomange
Dodaj oglas
  • Naslovna Sasomange
  • Market
    • Sve kategorije
    • Mobilni telefoni
      • Mobilni telefoni
      • Pametni satovi
      • Tableti
      • Oprema za mobilne
    • Sve za kuću
      • Bašta i dvorište
      • Trpezarija
      • Kupatilo
      • Dnevni boravak
      • Uređenje doma
      • Kuhinja
      • Dečija soba
    • Kućni aparati
    • Bela tehnika
      • Frižideri
      • Šporeti
      • Veš mašine
      • Bojleri
      • Mašine za pranje sudova
    • Nameštaj
      • Dnevna soba
      • Spavaća soba
      • Trpezarija
      • Nameštaj za bebe
      • Bašta
    • Sport
      • Bickilizam
      • Fitnes
      • Planinarenje
      • Trotineti i skuteri
      • Vodeni sportovi
      • Sportska oprema
    • Računari
      • Laptop
      • Desktop
      • Konzole
      • Komponente
      • Oprema
    • Mama i beba
      • Kolica za bebe
      • Auto sedišta
      • Stolice za hranjenje
      • Igračke
      • Mamin kutak
    • Sve za vozila
      • Gume
      • Delovi za automobile
      • Delovi za motore
      • Alati
    • Vesti i saveti
    • Naslovna Sasomange

    • Nekretnine
      • Naslovna
      • Prodaja
        • Prodaja stanova
          • Prodaja stanova Beograd
          • Prodaja stanova Novi Sad
          • Prodaja stanova Niš
          • Prodaja stanova Zlatibor
          • Prodaja stanova Novi Beograd
          • Prodaja stanova u novogradnji
        • Prodaja kuća
          • Prodaja kuća Beograd
          • Prodaja kuća Novi Sad
          • Prodaja kuća Niš
          • Prodaja kuća Čačak
          • Prodaja kuća Obrenovac
          • Prodaja kuća Kruševac
        • Posebna ponuda

          • NOVI SAD do 170.000 €
          • NIŠ do 120.000 €
          • Kuće u okolini Beograda
          • BG stanovi u blizini fakulteta
          • BG hitna pordaja stanova do 150.000 €
        • Prodaja zemljista i objekata

          • Prodaja zemljišta
          • Prodaja zemljišta Beograd
          • Prodaja zemljišta Novi Sad
          • Montažne kuće
          • Prodaja garaža i parking mesta
          • Prodaja poslovnih prostora
        • Dodatni saveti

          • Vodič za kupovinu i prodaju
          • Izračunaj ratu stambenog kredita
      • Izdavanje
        • Izdavanje stanova
          • Izdavanje stanova Beograd
          • Izdavanje stanova Novi Sad
          • Izdavanje stanova Niš
          • Izdavanje stanova Novi Beograd
          • Izdavanje stanova Zemun
          • Izdavanje stanova Kragujevac
        • Izdavanje kuća
          • Izdavanje kuća Beograd
          • Izdavanje kuća Novi Sad
          • Izdavanje kuća Niš
          • Stan na dan
        • Izdvajamo

          • Vodič za izdavanje
          • BG izdavanje stanova do 400 €
          • BG izdavanje dvosobnih stanova do 500€
          • Izračunaj ratu keš kredita
        • Izdavanje lokala
          • Izdavanje lokala Beograd
          • Izdavanje lokala Novi Sad
          • Izdavanje lokala Novi Beograd
          • Izdavanje lokala Niš
          • Izdavanje lokala Voždovac
        • Izdavanje soba i objekata

          • Izdavanje soba
          • Izdavanje ugostiteljskih objekata
          • Izdavanje hala i magacina
          • Izdavanje garaža i parking mesta
          • Izdavanje poslovnog prostora
      • Novogradnja
        • Sva novogradnja
        • Novogradnja u Beogradu
          • Beograd na vodi
          • Novogradnja u Zemunu
          • Novogradnja Novi Beograd
          • Novogradnja Pančevo
          • Novogradnja u Mladenovcu
          • Novogradnja na Paliluli
        • Novogradnja u Srbiji
          • Novogradnja u Novom Sadu
          • Novogradnja u Nišu
          • Novogradnja u Kragujevcu
          • Novogradnja na Zlatiboru
          • Novogradnja na Kopaoniku
          • Novogradnja Vrnjačka banja
        • Pouzdani investitori

          • Pregrevica Sky Residence - Zemun
          • Novi projekat: Karpoševa - Banovo brdo
          • Rozeta Resort And Residence - Kopaonik
        • Dodatni saveti

          • Vodič kroz projekte novogradnje
          • Izračunaj ratu stambenog kredita
      • Pitaj arhitektu
      • Vesti
      • Saveti
        • Sve o ...

          • Kupovina i prodaja
          • Izdavanje
          • Novogradnja
          • Finansije
          • Selidba
          • Uređenje doma
      • Oceni svoj komšiluk
      • Cene kvadrata po gradovima
      • Kalkulator stambenih kredita
    • Market
      • Sve kategorije
      • Mobilni telefoni
        • Mobilni telefoni
        • Pametni satovi
        • Tableti
        • Oprema za mobilne
      • Sve za kuću
        • Bašta i dvorište
        • Trpezarija
        • Kupatilo
        • Dnevni boravak
        • Uređenje doma
        • Kuhinja
        • Dečija soba
      • Kućni aparati
      • Bela tehnika
        • Frižideri
        • Šporeti
        • Veš mašine
        • Bojleri
        • Mašine za pranje sudova
      • Nameštaj
        • Dnevna soba
        • Spavaća soba
        • Trpezarija
        • Nameštaj za bebe
        • Bašta
      • Sport
        • Bickilizam
        • Fitnes
        • Planinarenje
        • Trotineti i skuteri
        • Vodeni sportovi
        • Sportska oprema
      • Računari
        • Laptop
        • Desktop
        • Konzole
        • Komponente
        • Oprema
      • Mama i beba
        • Kolica za bebe
        • Auto sedišta
        • Stolice za hranjenje
        • Igračke
        • Mamin kutak
      • Sve za vozila
        • Gume
        • Delovi za automobile
        • Delovi za motore
        • Alati
      • Vesti i saveti
      • Prikaži sve kategorije
    • Polovna roba
      • Sve kategorije
      • Mobilni telefoni
        • Mobilni telefoni
        • Pametni satovi
        • Oprema
      • Odeća i obuća
        • Ženska odeća
        • Ženska obuća
        • Muška odeća
        • Muška obuća
      • Tehnika
        • Računari
        • Računarske komponente
        • Konzole
        • Oprema za računare
      • Bela tehnika
        • Šporeti
        • Veš mašine
        • Prečišćivači vazduha
      • Za čitanje
        • Knjige
        • Stripovi
        • Školski program
      • Nameštaj
        • Dnevna soba
        • Spavaća soba
        • Kupatilo
        • Bašta
      • Prikaži sve kategorije
    Dodaj oglas
    • Moji oglasi
    • Omiljeni oglasi
    • Sačuvane pretrage
    • Moj nalog

    Korisnička podrška

    • Telefon: 063 695 119
    • Imejl: [email protected]
    • Uputstva
    • Pravila i uslovi korišćenja
    • Politika privatnosti

    Preuzmi aplikaciju

    • apple
    • google
    • huawei
    • Naslovna
    • ...
    • Market
    • Knjižara i biblioteka
    • Knjige
    • Psihologija
    • Br. oglasa 126412036
    Ostavite pušenje za 30 dana - Danijel F. Sajdman
    Ostavite pušenje za 30 dana - Danijel F. Sajdman
    1 / 1

    Ostavite pušenje za 30 dana - Danijel F. Sajdman

    • Beograd, Čukarica, Sremčica, Dragomira Glišića, 9

    719 RSD 799 RSD

    • 126412036
    • Ažuriran: 22.04.2025.
    • Šifra artikla: 411020
    • ostavite-pusenje-za-30-dana-cwbZi

    719 RSD 799 RSD

    Tražiš kvalitetan telefon?

    Pogledaj široku ponudu!

    Izdvojene informacije

    • Psihologija

      Vrsta proizvoda

    • Novo/Nekorišćeno

      Stanje

    • Opis

      "Ostavite pušenje za 30 dana" - Danijel F. Sajdman Knjiga Ostavite pušenje za 30 dana predstavlja sveobuhvatan vodič za sve one koji žele da se oslobode navike pušenja u roku od mesec dana, bez stresa i bolnih odricanja. Dr Danijel F. Sajdman, sa dvadesetogodišnjim iskustvom u radu sa pušačima na Univerzitetu Kolumbija, nudi praktične i prilagodljive strategije za uspešno prestanak pušenja, uzimajući u obzir individualne razloge i prepreke koje pušači mogu imati. Sajdman detaljno objašnjava različite razloge zbog kojih ljudi puše i kako ti razlozi utiču na njihove napore da prestanu. On ističe da ono što funkcioniše za jednog pušača možda neće biti efikasno za drugog, zbog čega je važno prilagoditi pristup svakom pojedincu. Knjiga nudi strukturiran plan za 30 dana koji pomaže pušačima da reorganizuju obrasce u svom mozgu i pronađu alternative pušenju. Program uključuje tehnike za upravljanje stresom, emocionalnim okidačima i fizičkim potrebama koje su povezane s pušenjem. Dr Sajdman pruža savete za rešavanje najčešćih problema s kojima se pušači suočavaju, kao što su zabrinutost zbog dobitka na težini nakon prestanka pušenja. On objašnjava kako pravilna upotreba nikotinske zamenske terapije može pomoći u prevazilaženju tih prepreka i postizanju cilja. Sajdman predlaže metode za prepoznavanje i rešavanje emocionalnih uzroka pušenja, kao što su stres i anksioznost. On preporučuje pravljenje „rasporeda pušenja“ kao način da se prekine veza između stresnih situacija i želje za cigaretom. Knjiga je osmišljena tako da se prilagodi različitim potrebama pušača, prepoznajući da svaka osoba ima jedinstvenu priču i razloge za pušenje. Sajdman nudi personalizovane strategije i tehnike koje su prilagođene specifičnim okolnostima svakog pojedinca. Knjiga Ostavite pušenje za 30 dana je koristan i pristupačan vodič za sve koji su odlučili da se oslobode pušenja. Dr Sajdman nudi sveobuhvatan pristup koji kombinuje psihološke strategije, fizičke tehnike i emocionalnu podršku, pomažući čitaocima da uspešno prestanu pušiti i izgrade zdraviji, ispunjeniji život. Knjiga "Ostavite pušenje za 30 dana" je izrađena u mekom povezu, ima 240 strana, autor knjige je Danijel F. Sajdman . Težina je 0.4 kg. Ostavite pušenje za 30 dana cena Cena knjige "Ostavite pušenje za 30 dana" iznosi 799.00 dinara, ali možete je kupiti po sniženoj ceni od 719.00 din. Lako naručivanje putem našeg sajta i brza dostava
      • Kategorija: Market
      • Grupa oglasa: Knjige
    • Ukoliko su na ovom oglasu primećene neke greške ili nepravilnosti prijavi oglas

    • Brzi linkovi

      • Očuvana knjiga
      • Knjiga na engleskom
      • Komplet knjiga
      • Udžbenik za školu
      • Filozofske knjige
      • Krimi triler
      • Ljubavni romani
      • Tinejdž i YA
      • Savremeni romani
      • Domaći pisci
      • Opšta književnost
      • Biografije i autobiografije
    • Prijavi se da dobijaš sasomange.rs newsletter

      Sasomange.rs na društvenim mrežama

      Prati nas:

      • Pravila i uslovi korišćenja
      • Politika privatnosti
      • O nama
      • Impressum
      • Uputstva
      • Media Kit
      • Cenovnik promocija
      • Sasomange vesti
      • Mapa sajta
    • Korisnička podrška

      Telefon:063 695 119

      Imejl:[email protected]

      Radno vreme: Radni dan 8.30 -16.30h

    • Partnerski portali:

      Kurir Mondo Espreso Iskustva&Preporuke Smartlife Elle Sensa
    • Sasomange.rs na društvenim mrežama

      Prati nas:

    • © 2025 Sasomange.rs. Sva prava zadržana.

    Prijavom na newsletter prihvataš Pravila i uslove korišćenja i Politiku privatnosti

    Hvala na prijavi! Naš Sasomange tim će te uskoro kontaktirati.